Les règles zéro déchet

Salut petite loutre !

Aujourd’hui on va parler miaou !
Et non, je ne parle pas de Cookie ou de « petit chat » (mes chats) !

Comme tu le sais surement déjà, les femmes ont reçu le cadeau de mère nature qui est a l’origine de la vie: les règles !

Les règles c’est environ 140 fois dans la vie d’une femme, et ce pendant environ 1 semaine. En réponse à cela nous utilisons des protection hygiènique merveilleuses !

Merveilleuses … mon cul !

C’est quoi le problème avec les protections hygiéniques à usage unique ?

Chaque française utiliserais environ 290 protections hygiéniques par an. A l’échelle mondiale, c’est 45 milliards de serviettes hygiénique qui sont jetées chaque années !

Premier problème: les déchets !
Pour te donné une équivalence en kilo, se serais entre 100 et 150 kg de «serviettes, tampons et applicateurs» pour toute la vie d’une femme.

Deuxième problème: Les dangers pour la santé.
Pour les serviettes, la présence de produits toxiques, dans la composition (matières issu du pétrole) mais également lors de la fabrication (blanchi au chlore). Pour les tampons, même soucis qu’avec les serviettes, mais en plus ils absorbent trop et donc assèche le vagin et laissent des résidus dans le vagin. Tout cela peut causé des infections, des choc toxique, des brulures …

Les alternatives plus écolo et respectueuse de notre minou:

Heureusement, on peut évité tout cela grâce à des alternatives qui elles sont réellement merveilleuses !

La cup menstruelle: 15 à 30€ – 5 à 10 ans
C’est une petite coupe en silicone que l’on place dans le vagin et qui récolte les liquides. Comme c’est hermétique, il n’y pas d’odeurs.
Ils existent pleins de marques, qui proposent souvent plusieurs tailles.

Il y a plusieurs techniques pour la placer, pour cela n’hésites pas à tester les plusieurs méthodes pour trouver celle qui te conviens, pareil pour le rythme de changement. Par contre, n’oublies pas de la stériliser en la faisant bouillir après chaque période d’utilisation.

Les serviettes lavables: 5 à 20€ (l’une) – 5 à 10 ans
Ce sont tout bêtement de serviettes en tissu qui se clip à la façon de serviettes avec ailettes adhésives.
Elles sont composées de plusieurs couches de tissus qui ont pour fonction d’absorber et maintenir les fluides. Les parties extérieures sont dans un tissu qui est doux, confortable et qui laisse passer les fluides.

Évidemment, ils existent, beaucoup de marques, de petite créatrices qui en proposent. Souvent en plusieurs taille ou selon les flux. Et je ne parle pas du choix de motifs possible, moi, j’ai opté pour un coté witchy, pour mettre de la magie dans ma culotte ! D’ailleurs, c’est la marque de mes serviettes : Dans ma culotte.

Pour les laver, un coup sous l’eau froide directement en l’enlevant puis à la machine avec le reste du linge.

Les culottes menstruelles: 20 à 40€ (l’une) – 5 ans
Pour celle-ci, la technique est similaire aux serviettes, c’est plusieurs couche de tissus qui vont absorbé les fluides. Sauf que là, c’est bien une simple culotte que tu porte.
Comme les serviettes, il existent des modèles selon les flux, àa équivalent d’un à trois tampons.

Pour le lavage, un coup sous l’eau froide et direction la machine à laver avec le reste des vêtements.

Je n’ai pas encore testé les culottes mensuelles, mais j’en entend beaucoup parlais sur les réseaux sociaux et ça à l’air vraiment top.

Le flux instinctif: – GRATUIT
C’est une méthode utilisée par certaines femmes pendant leurs règles. Elle consiste à contrôler l’écoulement du flux. L’utilisation de protections hygiéniques, qu’elles soient jetables ou réutilisables n’est pas utile.

Je n’ai encore jamais expérimenté cette technique, si toi, tu l’appliques, n’hésite pas à partager ton ressenti en commentaire.

Un aspect financier non négligeable !

Le prix des protections hygiéniques revient en moyenne à 18 euros par mois, en partant du principe qu’une femme a ses règles 450 fois dans sa vie, on obtient malgré toute la somme de 8 100 euros.
Le prix des protections hygiéniques revient en moyenne à 18 euros par mois, en partant du principe qu’une femme a ses règles 450 fois dans sa vie, on obtient malgré toute la somme de 8 100 euros. C’est quand même pas rien !

En prenant en compte que les alternatives lavables peuvent servir de 5 à 10 ans, tu fais un achat à (moyenne) 13 € pour 5 ans minimum … Au lieu de 1080 €. Avoue que là … Ça fait rêver !
Si tu opte pour l’option lavable, il faut prendre en compte le fait que tu vas acheter plusieurs serviettes ou culottes, pour pouvoir faire un roulement durant tes périodes.

Comme tu peux le voir, ils existent pas mal d’alternatives aux protections jetables, pour tous les âges, tous les flux et tous les rythme de vie, reste à trouver la tienne ! Et il y a un coté économique, plutôt intéressant.

J’espère que cette présentation des alternatives t’a plu et peut être même convaincu de passer à l’acte.